I rischi di trascorrere troppo tempo sui social network: come proteggere la nostra salute mentale in previsione di nuovi social network basati sulla realtà virtuale e aumentata

I social network sono una parte importante della nostra vita quotidiana, ma passare troppo tempo su queste piattaforme può comportare alcuni rischi. Uno dei principali rischi è la dipendenza. Trascorrere troppe ore sui social network può portare a una dipendenza, che può interferire con le attività reali e con le relazioni sociali. Inoltre, passare troppo…